乳腺腺病屬于乳腺增生范疇,是指腺泡、導(dǎo)管和結(jié)締組織發(fā)生不同程度增生引起的病變。
乳腺腺病好發(fā)于年輕女性,病因并不明確,可能與性激素水平異常、不良孕產(chǎn)哺乳史等因素有關(guān)。乳腺腺病可導(dǎo)致患者出現(xiàn)乳腺疼痛、局部長(zhǎng)包塊等癥狀,部分患者還可出現(xiàn)乳頭溢液。
由于乳腺腺病與內(nèi)分泌狀態(tài)和心理狀態(tài)等有一定的關(guān)系,所以無(wú)法根治,但是通過(guò)藥物、手術(shù)等方法進(jìn)行治療后,能夠緩解疼痛癥狀,提高生活質(zhì)量。
乳腺腺病的癥狀有乳腺疼痛、局部包塊、乳頭溢液等。
1、乳腺疼痛
患者在病情早期可出現(xiàn)乳腺疼痛的癥狀,但是疼痛與月經(jīng)周期之間無(wú)明確的關(guān)系。
2、局部包塊
表現(xiàn)為乳房部位出現(xiàn)腫塊,可為單發(fā)或者多發(fā)。部分腫塊隨著月經(jīng)周期變化,可出現(xiàn)增大、縮小的現(xiàn)象,并且質(zhì)地相應(yīng)的也會(huì)發(fā)生變化。
3、乳頭溢液
少部分患者還可出現(xiàn)乳頭溢液的現(xiàn)象,顏色表現(xiàn)為淡黃色或者乳白色。
乳腺腺病的病因并不明確,可能與性激素水平異常、經(jīng)常攝入含有性激素的食物和藥物、不恰當(dāng)哺乳史等因素有關(guān)。
1、性激素水平異常
當(dāng)女性體內(nèi)性激素水平發(fā)生異常,雌激素、泌乳素分泌增多,孕激素分泌減少時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致乳腺組織過(guò)度增生,從而引起乳腺腺病。
2、經(jīng)常攝入含有性激素的食物和藥物
比如經(jīng)常食用蜂王漿,或者長(zhǎng)期口服避孕藥,可導(dǎo)致體內(nèi)性激素水平發(fā)生異常,引起乳腺腺病。
3、不恰當(dāng)哺乳史
哺乳不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致乳腺組織復(fù)舊異常,從而引起乳腺腺病。
當(dāng)患者出現(xiàn)乳房疼痛、乳房部位有腫塊或者發(fā)現(xiàn)乳頭上有黃色漿液性分泌物時(shí),可以去醫(yī)院乳腺外科就診。
醫(yī)生會(huì)進(jìn)行體格檢查,比如觀察乳房部位腫物大小、質(zhì)地以及乳頭分泌物顏色等,有助于初步診斷病情。之后會(huì)通過(guò)性激素檢查、超聲檢查、乳腺鉬靶檢查、病理檢查等診斷疾病。
乳腺腺病的患者平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,保持情緒穩(wěn)定,避免過(guò)于悲傷、焦慮。
乳腺腺病的治療方法有一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1、一般治療
患者應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。同時(shí)要穿寬松舒適的內(nèi)衣,保持乳房部位清潔干燥,以免繼發(fā)感染。
2、藥物治療
患者可以遵醫(yī)囑使用加味逍遙丸、逍遙散、乳癖消等藥物進(jìn)行治療,能夠緩解不適癥狀。
3、手術(shù)治療
對(duì)于病灶局限、腫塊質(zhì)地堅(jiān)硬、可疑惡變的患者,可以采取手術(shù)治療,比如乳腺區(qū)段切除術(shù)。
乳腺腺病的日常注意事項(xiàng)有以清淡的食物為主、及時(shí)調(diào)節(jié)自身情緒、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉等。
1、以清淡的食物為主
在飲食方面以清淡的食物為主、均衡飲食,盡量避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品。同時(shí)要注意避免食用含有雌激素的食物,以免導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。
2、及時(shí)調(diào)節(jié)自身情緒
出現(xiàn)焦慮、恐懼、緊張、抑郁等不良情緒時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助。
3、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉
可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,比如慢跑、游泳、練習(xí)太極拳等,有助于增強(qiáng)自身體質(zhì)。
乳腺腺病病因并不明確,并沒(méi)有較好的預(yù)防方法,但是通過(guò)一些措施可降低該病發(fā)生幾率,比如養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、進(jìn)行飲食調(diào)理、保持心情舒暢等。
1、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣
平時(shí)應(yīng)早睡早起,保證充足的睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
2、進(jìn)行飲食調(diào)理
在飲食方面以低脂、低糖食物為主,以免身材過(guò)于肥胖,可以吃些新鮮的水果蔬菜,同時(shí)要限制富含性激素食物攝入。
3、保持心情舒暢
平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢,避免情緒起伏波動(dòng)較大。
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